Chez Sweet Move Studio, chaque pratique est une rencontre entre le corps et l’émotion.
Un espace chaleureux où l’on vient se renforcer, s’exprimer, s’épanouir et se révéler.
Nos cours se déclinent en trois univers complémentaires qui s’entrecroisent et s’enrichissent mutuellement.
Pole dance
La pole dance mêle danse, figures aériennes et acrobaties autour d’une barre verticale.
C’est une discipline complète qui développe force, coordination, souplesse et confiance.
Accessible à tous·tes, elle se pratique par niveaux pour permettre une progression sécurisée et adaptée à chacun·e.
Au studio, tu trouveras des cours par niveau, des cours spéciaux pour explorer différents styles, ainsi que des créneaux d’entraînement libre.
Découvre nos cours de pole dance :
Danse & Expression
La danse est un espace d’expression où le corps devient langage.
À travers différents styles – contemporain, street jazz, heels et barre au sol – tu explores des univers variés pour trouver celui qui te correspond.
Chaque cours te permet de développer coordination, musicalité et présence, tout en laissant place à ta personnalité et à ta créativité.
Accessible à tous·tes, la progression se fait à ton rythme, dans un cadre guidé tout en cultivant liberté, confiance et plaisir de danser.
Découvre nos cours de danse et expression :
Renforcement & Bien-être
Prendre soin de son corps, c’est aussi mieux bouger.
Cet univers regroupe des pratiques complémentaires comme le pilates, le yoga, la mobilité et le stretching.
On y développe force, stabilité et souplesse, tout en apprenant à écouter son corps et à relâcher les tensions.
Chaque séance est accessible à tous·tes et te permet de progresser à ton rythme, dans le respect de ton corps, en créant un équilibre entre énergie et apaisement, effort et douceur.
Découvre nos cours de Renforcement & Bien-être :
Évènements au studio
Vous voulez passer un moment inoubliable avec vos ami(e)s, vos collègues, votre famille? Un enterrement de vie de jeune fille (ou jeune garçon), un anniversaire ou simplement pour le plaisir de partager un agréable moment entre ami(e)s ou collègues ?
Venez essayer un cours sur un créneau d’1h30 entièrement privatisé.
Pour toute demande de créneau privatisé, contactez le studio.
Cours particuliers
Les cours particuliers seront adaptés à chaque demande.
Vous souhaitez travailler une figure, un combo, la technique, la fluidité des mouvements ? Avec le cours particulier, c’est vous qui choisissez l’objectif et le professeur est là pour vous aider à l’atteindre.
La durée d’un cours particulier est fixée à 1h15 mais peut être ajustée en fonction de vos attentes.
Location du studio
Le studio peut être proposé à la location à l’heure ou en demi-journée. Vous bénéficierez de la salle de danse et de tout le confort proposé par le studio.
Pour toute demande, contactez-nous !