Danse Contemporaine
La danse contemporaine est une discipline riche qui mêle technique, musicalité et expression. Elle permet d’explorer différentes qualités de mouvement, de développer sa conscience du corps et de laisser une place à la créativité et à l’interprétation.
Les cours s’appuient sur un travail technique progressif, adapté au niveau de chacun. À travers des exercices techniques, des déplacements et des chorégraphies, chacun est amené à développer sa coordination, sa qualité de mouvement et sa présence dans l’espace.
Dans une ambiance bienveillante, chaque élève est accompagné à son rythme pour progresser avec confiance, gagner en autonomie et découvrir le plaisir de danser. L’objectif est de transmettre une danse à la fois exigeante, accessible et sensible, où chacun peut s’exprimer pleinement. Chaque cours est construit pour vous faire progresser techniquement tout en vous offrant un véritable moment de déconnexion. Ici, on ne cherche pas la perfection du geste, mais la justesse de l’intention.
Accessible à tous niveaux. Que vous souhaitiez reprendre une activité physique ou approfondir votre pratique artistique, notre studio vous accueille dans une ambiance conviviale et sans jugement.
Bien que le système de réservation vous permette de réserver des cours à l’unité, pour profiter pleinement de l’expérience et constater une vraie évolution dans votre pratique, la régularité est vivement recommandée. Chaque cours s’appuie sur le précédent : venir de manière suivie vous permettra d’acquérir une vraie aisance gestuelle et de préserver la dynamique et le rythme du groupe.
Tenue à prévoir : une tenue confortable et souple pour être à l’aise dans les mouvements et des chaussettes.
Talons (Heels)
Le cours de Talons a pour but de travailler la danse à travers le port du talon aiguille.
À travers la préparation physique et technique pour mieux comprendre les mécaniques du corps, et en travaillant des chorégraphies inspirées de différentes énergies, aussi bien sensuelles qu’académiques ou plus expérimentales, on prend le temps d’ancrer les bases pour pouvoir mieux apprécier de les développer dans l’interprétation et le ressenti.
Accessible à tous.
Chaussures à prévoir: Des talons qui tiennent bien la cheville (bottines à lacets de préférence). Pour débuter, des talons de 5 à 7 cm suffisent largement. Les chaussures à semelles compensées ou les escarpins trop instables sont déconseillés. Prévoyez des chaussures propres, réservées à la salle de danse.
Tenue à prévoir : Une tenue dans laquelle vous pouvez bouger librement (par exemple legging, body, short).
Experimental
Le cours d’Experimental est pensé comme une parenthèse d’exploration et de liberté pour appréhender votre corps, développer votre propre langage chorégraphique et explorer un mouvement fluide et organique.
À l’aide de recherches guidées, ateliers et appuis chorégraphiques, chaque séance vous invite à vous reconnecter à vos sensations et à approfondir le lien avec votre corps. Vous y travaillerez la qualité du mouvement, l’intention et la projection dans l’espace.
L’objectif est de permettre à chacun et chacune de progresser dans sa maîtrise globale, de développer une meilleure compréhension de son propre mouvement et de danser avec plus de fluidité, de liberté et de confiance, le tout dans une ambiance bienveillante et stimulante.
Pour qui ? Accessible à tous les niveaux. Que vous soyez débutant curieux ou danseur souhaitant enrichir sa pratique, ce cours s’adapte aux possibilités et au rythme de chacun.
À prévoir : Tenue souple et confortable offrant une totale liberté de mouvement, une bouteille d’eau et une serviette. Pratique en chaussettes ou pieds nus.